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        怎么去火

        參與醫生

        西安交通大學第一附屬醫院 孫連慶 主任醫師
        火邪是中醫中的外感六淫病邪之一,火邪侵襲人體,可引起一系列癥狀,通常稱為上火,表現為口舌生瘡、面紅目赤、口腔潰瘍、牙齦腫痛、耳朵流膿、咽喉疼痛,皮膚表面出現癰癤瘡瘍、局部紅腫熱痛、小便短赤、大便干結等。引起這一系列上火癥狀的原因,可以分為實熱和虛熱,也就是實火和虛火。實火主要是由于火熱和熱毒這些所引起的,可以直接采用清熱瀉火的方法。而虛火主要是由于各種原因導致體內陰液耗損,虛熱內生所產生的,所以要采用滋陰清熱的方法,根據實火、虛火的不同,采用不同的去火方式。1、實火:主要是由于火熱和熱毒所引起,可直接采用清熱瀉火的方法。飲食上可以吃具有瀉火作用的食物,如苦瓜、苦菜等,或者食用單味中藥,如黃連、黃芩、梔子、黃柏、菊花、金銀花、連翹、蒲公英、敗醬草、馬齒莧等。此外,黃連上清片、三黃片等中藥復方,也具有非常好的清熱瀉火的功效,也可用于實火之證的治療;2、虛火:主要是由于各種原因導致體內陰液耗損、虛熱內生所產生,要采用滋陰清熱的方法進行治療??梢猿跃哂凶剃幾饔玫氖巢?,如冬瓜、蓮藕、百合、荸薺、銀耳,也可以服用具有滋陰清熱作用的中藥,如麥冬、蘆根、生地等,以及知柏地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、玉女煎等中藥復方,也具有非常好的滋陰清熱的目的。
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