失眠在臨床上是睡眠障礙的表現(xiàn)，多夢和易醒是失眠常見的表現(xiàn)。失眠、易醒、多夢，一般與大腦皮層的神經(jīng)功能紊亂有直接關(guān)系，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為屬于焦慮、抑郁的范疇。如果患者白天大腦處于高度緊張的狀態(tài)，喜歡胡思亂想或者緊張、焦慮。夜間興奮神經(jīng)不能立刻平復(fù)，會把白天的場景浮現(xiàn)出來，而表現(xiàn)為多夢。由于白天的思緒比較紛雜煩亂，夜間做夢不會連續(xù)，可能造成易醒。如果要解決失眠、多夢、易醒，在臨床上通常需要藥物幫助，僅靠自行調(diào)整較難做到。