跑步出現腹部疼痛常見原因如下： 1、岔氣，未做好熱身的情況下進行劇烈運動，導致全身運動系統突然接到強烈刺激，使呼吸系統加快，進而肺部感受到頻率加快、心率加快、全身血液循環加快等，均可使處于安靜狀態下的臟器出現接收不良現象，導致短時間內腹部疼痛； 2、由于長時間未進行運動，重新開始運動時早期1-2天腹部內臟不能適應跑步帶來的牽拉、震動，會出現跑步時腹部疼痛現象，通常堅持跑2-3天后這種癥狀可以消失； 3、跑步時由于身體需氧量增加，腹部肌肉由于缺氧導致痙攣出現疼痛。