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        睡眠不好要吃什么藥

        參與醫生

        中南大學湘雅醫院 王俊嶺 副主任醫師
        當患者出現睡眠不好時,可服用以下藥物幫助睡眠:一、中藥:如百樂眠、棗仁安神或舒眠膠囊等。二、西藥:1、水合氯醛:在臨床上,已經不太常用;2、苯二氮?類:常見的如地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖,或勞拉西泮等藥物均可治療睡眠障礙。此類藥物目前在臨床上使用較多,因它相對較便宜,但部分藥物可合并有第二天的疲乏、無力等不良感覺;3、非苯二氮?類:常用的藥物如唑吡坦,商品名即思諾思,以及右佐匹克隆或佐匹克隆等起效相對較快,且第二天疲乏感的副作用相對較少,但價格相對較貴。還有一種藥物是褪黑素,褪黑素為松果體分泌的一種物質,可改善患者的睡眠質量,縮短入睡時間,起到改善睡眠的作用,同時褪黑素亦可改善睡眠周期,調節患者的睡眠的生物鐘。若患者合并明顯的抑郁、焦慮,可適當應用米氮平類的抗抑郁藥物,可幫助改善睡眠。
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