小孩吃巧克力對大腦可能會略微有興奮的作用。巧克力是由可可粉加上牛奶、白糖等原料制成，可可粉里含有豐富的可可脂、咖啡堿和可可堿。咖啡堿和可可堿具有興奮性，對大腦可能會有興奮性，小孩應該少量吃巧克力，但不至于影響大腦。另外因為巧克力含有較多的可可脂、牛奶、白糖等比較甜膩的食物，還有可可堿和咖啡堿，3歲以下的小孩通常不建議吃巧克力，3歲以上的小孩可以少量吃巧克力，對大腦不會產生過多影響。巧克力含有比較多的脂肪、糖類，因此不建議小孩大量吃巧克力，可能會加重小孩的胃腸負擔，也容易引起肥胖。而且可能因為過于甜膩的食物容易引起孩子的齲齒，養成孩子不良的進食習慣，比如容易讓孩子比較喜歡甜食的飲食習慣。吃脂肪含量比較多的食物容易造成小孩的肥胖，影響小孩身體的健康。小孩不建議過度吃巧克力，3歲以上的小孩可以少量地嘗試巧克力。