發燒不能幫助長高，發燒通常表明處于感染或者非感染狀態，其實是人體受到病原菌侵襲或炎癥反應造成，可導致人體的營養物質過度消耗而不利于長高。發燒會造成慢性疾病，導致營養相對供應不足，影響長高的程度和幅度。需要尋找原因，明確是感染性發熱還是非感染性發熱，感染性發熱需要抗感染處理，非感染性發熱需治療原發病。發燒控制后需要及時補充營養素、均衡營養、增加含鈣和蛋白質豐富的食物，鼓勵進行體育運動，通過適當運動促進生長激素分泌。最重要的是保證深度睡眠，人在睡眠時會出現生長激素的分泌高峰，以幫助人體長高。所以發燒并不會幫助人體長高，需要積極治療。長高還是要通過均衡的營養供給、適當運動、深度睡眠。