出汗黏并不一定為身體濕氣重的表現。中醫稱濕氣為濕邪，屬于外感六淫病邪之一，可以分為外濕和內濕，外濕主要與居住的環境有關，比如長期浸泡在水里或居住環境比較潮濕，人體較容易受到自然界的濕邪侵襲。平時所說的濕邪主要指內濕，其發生與臟腑功能失調有比較密切的聯系，主要與脾有關。中醫認為脾主運化水濕，如果由于某些原因導致脾運化水濕的作用下降，則體內容易產生濕邪。濕邪有較多典型的表現，比如皮膚比較油膩、口中黏膩不爽、肢體沉重、困倦、頭昏沉、下肢浮腫，以及大便黏膩不爽，沾馬桶較難用水沖干凈且解完大便后，通常會有排便不盡的感覺，舌苔通常比較厚膩，以上均屬于較典型的體內濕氣重的表現。部分患者體內水濕之邪較嚴重，會出現出汗較黏的表現，但大部分體內有水濕之邪的患者，不會有此類感覺。