嚼檳榔的危害較多，通常有以下幾種危害：1、短期危害：短期且較小的危害，包括容易發生口腔潰瘍、口腔流血、牙齦流血等；2、長期危害：包括發生口腔癌變的可能性比較高，在南方地區，比如湖南、廣州等經常嚼檳榔的地區，相應口腔癌、舌癌的發生概率都會相對比較高。在嚼檳榔的過程中，檳榔是比較硬質的纖維素，對口腔包括舌體，產生的物理刺激比較嚴重，可以導致口腔黏膜出現明顯的破潰，進而引發口腔潰瘍或者舌體潰瘍，慢性的潰瘍反應可以誘發癌變。另外檳榔會制作成各種不同的風味，不同的風味意味著已經添加各種不同的食品添加劑，甚至化學試劑。這些食品添加劑也、化學試劑以及檳榔本身含有的化學物質，對口腔黏膜以及舌體黏膜，以及舌體的刺激，都會加重炎癥反應，可能最終導致經常容易發生口腔潰瘍、舌體潰瘍。包括從長期考慮，可能會增加舌體癌、口腔癌的發生風險。