抑郁情緒低落應(yīng)及時就醫(yī)并進(jìn)行系統(tǒng)的抗抑郁治療。抑郁為對生活影響較大的病理現(xiàn)象，尤其對于學(xué)生及職場人員，對學(xué)業(yè)、社會功能及人生進(jìn)程存在影響，甚至可能發(fā)生部分急性的惡性事件。治療大概分為以下幾個維度：1、藥物治療：抑郁發(fā)生與腦內(nèi)部分神經(jīng)遞質(zhì)紊亂相關(guān)，通過部分化學(xué)物質(zhì)的改變可以實現(xiàn)較好的改善抑郁作用。大量循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的抗抑郁藥安全性及有效性均被廣泛證實，為目前全球最主流的治療方法；2、心理治療：抑郁發(fā)生與社會心理因素相關(guān)，比如壓力、不良事件、童年創(chuàng)傷、慢性持續(xù)的負(fù)性事件等，均無法通過服用藥物進(jìn)行改變，應(yīng)通過心理治療學(xué)會并掌握更多的應(yīng)對方法；3、物理治療：對于自殺觀念較強(qiáng)烈、藥物不耐受或效果不佳的患者可能將采用物理療法，比如電休克療法。具體使用何種方法、何種藥物及劑量，均因人而異，應(yīng)遵醫(yī)囑建議。