孕婦了像其他人一樣也會失眠，因為懷孕種種原因可能也會導致失眠，它的治療實際上和普通人是一樣的，治療失眠主要有兩種方法，藥物治療和非藥物治療。但對于孕婦來說，因為藥物的副作用，孕婦應該主要是非藥物治療。在非藥物治療里主要是失眠的認知行為治療，這個時候會根據孕婦的具體的情況，應用睡眠衛生教育刺激控制療法、睡眠限制療法、矛盾意念法、放松療法、認知療法等。當然還有比如瑜伽、針灸、理療，因為孕婦這種特殊情況不太建議，主要還是用認知行為治療，改變孕婦的行為，然后達到治療效果。