對糖尿病前期的患者，也就是僅血糖輕微升高，還沒有達到糖尿病的診斷標準，但已經偏離正常人。這些人建議低糖飲食，盡量不吃含糖的食物。所謂含糖的食物，在市面上銷售的食物實際會有標識，可以看成分表或者配料表，如果含有白砂糖、蔗糖或者葡萄糖的食物，僅是要盡量少吃。另外碳水化合物的攝入也應該適當的控制。一般，普通的日常生活主食＜250g的比較推薦。對于已經確診糖尿病的患者，飲食需要控制更加嚴格。一般，需要做免糖飲食，即所有含糖的食物都不能食用，糖主要指的是白砂糖、蔗糖和葡萄糖。 但對于水果，如果對于血糖控制比較良好的2型糖尿病的患者，兩頓飯中間可以進餐水果，但是水果的量也要適當的控制，一般含糖量比較高，或者是比較甜的水果，比如葡萄或者新鮮棗，這些要適當少攝入。對于含糖量比較低，比如獼猴桃，白色火龍果，水果是可以適量的稍微多吃，但是也要進行血糖的監測。