柏子仁甘、平，歸心經及大腸經，主要具有養心安神、潤腸通便等功效，具體作用如下：1、寧心、安神、定志：常與當歸、酸棗仁等補血養心、安神之品配伍，以治療心悸、怔忡、虛煩不眠。與熟地、枸杞子等補腎滋陰的藥物配伍，可治療心腎兩虛造成的失眠、健忘。與人參、茯苓等補氣安神的藥物配伍，可用于治療心氣不足造成的驚悸、失眠；2、潤腸通便：柏子仁富含脂肪油，所以存在潤腸通便的作用，可治療老人體虛導致的腸燥便秘，常與其他的潤腸通便藥物配合使用，日常還可以煮柏子仁粥來進行食療。對于脾胃虛弱、便溏、痰濕較重者，應禁服用柏子仁。