收藏 手機(jī)看

        分享

        糖尿病能吃蝦仁嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 趙蕾 副主任醫(yī)師
        糖尿病病人可以吃蝦,但是要注意量的控制。蝦這種食物含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和礦物質(zhì),可以給身體提供非常豐富的營(yíng)養(yǎng),有利于糖尿病病人身體健康。而且蝦的脂肪含量并不高,在一定程度上,可以避免糖尿病病人攝入過(guò)多的油脂,避免血糖的升高。但是對(duì)于蝦的烹飪方式有講究,對(duì)于水煮的蝦,可以適當(dāng)?shù)厥秤谩5菍?duì)于油炸的蝦,就應(yīng)該適當(dāng)少吃,因?yàn)橛椭瑫?huì)大量進(jìn)入蝦肉,食用之后,同時(shí)也會(huì)吃入了大量的油脂,從而造成血糖的升高。還需要注意的是,蝦這種食物嘌呤含量非常高,大量食用蝦之后容易出現(xiàn)高尿酸血癥,而有相當(dāng)一部分?jǐn)?shù)量的糖尿病病人合并有高尿酸血癥。所以如果既有糖尿病又有高尿酸血癥,一定要注意適當(dāng)減少蝦的攝入量。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 和静县| 潮州市| 邵阳市| 皮山县| 洛浦县| 广水市| 宝应县| 抚宁县| 新昌县| 莫力| 张家港市| 富锦市| 岳池县| 瑞丽市| 壶关县| 屯门区| 出国| 洛川县| 太白县| 田林县| 自治县| 团风县| 灌阳县| 抚州市| 木兰县| 武强县| 仲巴县| 咸宁市| 平谷区| 和田县| 尉氏县| 沙雅县| 缙云县| 澎湖县| 无棣县| 临潭县| 台州市| 宁国市| 阳朔县| 天峨县| 绿春县|