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        糖尿病能吃南瓜子嗎

        參與醫生

        杭州市第一人民醫院 張洪柱 副主任醫師
        糖尿病患者在血糖控制良好的情況下可以少量食用南瓜子,但對于降血糖無任何幫助,不能過多食用,因為南瓜子含有接近一半左右的油脂。如果糖尿病患者過多食用南瓜子,同樣會不利于控制病情。 糖尿病屬于慢性疾病,需要長期飲食控制,盡量采取低鹽、低脂肪飲食。糖尿病飲食指少量食用或禁止食用容易導致血糖上升的食物,例如加糖食物,如糖果、汽水、可樂,加糖飲料以及各種中西式的甜點等。淀粉類含量較高的食物也要限量,例如番薯、土豆、芋頭、菱角,尤其是各種年節食品,比如粽子、月餅、年糕等。在控制飲食的同時患者平時要適當進行身體鍛煉,定期監測血糖水平,血糖過高則需要進行藥物治療。
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