跑完步后惡心、頭暈，常見的原因如下：1、高血壓：高血壓是指高壓＞140mmHg，低壓＞90mmHg，部分患者沒有既往高血壓史，劇烈運動后出現血壓的升高或既往有高血壓的患者，平時吃藥是在正常的范圍之內，劇烈運動也會使血壓突發升高，此時腦部出現供血不足，導致惡心、頭暈的情況；2、心臟疾病：還有可能是劇烈運動后對心、肺功能要求比較高，此時突發心肌缺血、心梗或突發的心律失常，造成心臟的泵血功能減弱，以至于腦部供血不足，也會出現惡心、頭暈的情況；3、腦部疾病：比如腦缺血發作，沒有既往史，可能在跑完步后大量血液進入運動系統，造成腦部供血減少，可能出現后循環的缺血發作，而出現頭暈的表現。還有部分患者出現呼吸的淺快，導致過度換氣綜合征，也可以出現惡心、頭暈的情況。