在家中煮姜糖水會特別便利，著涼以后，感冒時可以較快的應用，但只是治療風寒外感，屬于寒邪侵襲機表，導致毛孔的陽氣被宿弊以后，毛孔開合不利。外感時，其治療需要用發汗解表的方法，進行表散寒邪。正好生姜屬于溫性，辛散作用較強。如果家中沒有治療感冒的藥物，可以用姜加紅糖，中和姜的辛辣。此時熬姜糖水，同時因為有大量熱水，可以起到辛散表邪、表散寒邪、發汗的作用，從而驅散寒邪。溫通以后，糖還具有部分能量，因為發汗需要能量，從而可以更好的直接祛邪外出。