單從腰肌勞損來說男性和女性癥狀沒有區別。腰肌勞損的癥狀主要是腰部酸脹疼痛，有些患者感覺坐位或者彎腰過程中，稍微持續時間長一點，就出現腰部酸脹和疼痛，甚至難以忍受。一旦休息下來或者改變體位，活動活動以后，腰椎癥狀逐漸得到緩解。有些患者出現腰肌勞損，一旦受涼或在不良因素刺激下，可能出現比較劇烈的疼痛，特別跟體位改變有關系。在活動過程中或者改變體位的過程中出現腰部比較劇烈的疼痛，這也是腰肌勞損急性期癥狀。有些腰肌勞損病人出現腰部麻木，由于腰部局部皮神經炎所造成的腰肌勞損癥狀。 對于女性這些癥狀有時候要跟生理期腰部墜脹、下腹部放射性疼痛區別開。如果長期生理期出現這些問題，可能是痛經或生理期的正常現象。在非生理期或者原來沒有出現過該現象的情況下，出現這種情況可能是由于腰肌勞損導致。女性腰肌勞損的癥狀跟男性其實沒太大區別。