- 問
- 抑郁癥或焦慮癥運動后不適
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26歲
2012-07-23 11:18 瀏覽8136次
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病情描述：
在很早，八九年前了，我患了抑郁和焦慮癥，當時除了情緒低落、思維能力差，反應變慢，記憶力減退意外，還有不能激烈運動，一旦激烈運動心臟那一塊就會不太舒服，而且思維力，反應力明顯下降，因讓我一直不敢運動，體型一直增胖。每次醫生給我的建議是多運動，可是運動后確實不舒服也沒能解釋得太清楚。現在已經過去大幾年，各方面的癥狀都有很大的改善，可是運動過后仍然又不適，請問何故？如何改善？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個運動后的心臟部位的不適，正是因為運動減少的原因的，運動減少心臟的應急能力降低，所以導致你的這個癥狀加重的，建議你還是運動，可以從少量的運動開始，慢慢的循序漸進，長期這樣下去，一個很少運動人，肯定心里的運動承受能力降低的
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