- 問
- 抑郁癥可以通過飲食調理嗎
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31歲
2015-03-18 14:16 瀏覽7086次
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病情描述：
生過孩子后得了抑郁癥的，現在愛發脾氣，弄的我經常和老公吵架，總感覺活著沒什么意思，后來老公帶我去看了醫生，結果是抑郁癥，大夫說回來可以食療效果好。想得到怎樣的幫助：飲食可以調理抑郁癥嗎
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，其實沒有想象的嚴重，您的情況是抑郁癥的典型表現，要及時調理。要不后果是很嚴重的。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥此類心理精神因素的疾病，目前國際上比較公認的致病原因是：心理疾病是受到了負面磁場干擾大腦導致的。藥物建議使用反苯環丙胺或單胺氧化酶抑制劑等，但西藥在這方面效果并不好。O1
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