得了抑郁癥的病人是怎么樣調(diào)養(yǎng)的?

        36歲

               2015-03-13 01:19      瀏覽9787次
          病情描述:
          我離婚了有一年多的時間了,到現(xiàn)在還是單身,不知道為什么自從我離婚后就一直不開心的厲害,還會感覺到悲觀的情況,成天也痛苦的厲害,后來我也不知道怎么就得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助:請問,得了抑郁癥的病人是怎么樣調(diào)養(yǎng)的?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,是需要選擇藥物治療。1烏靈膠囊,有補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-03-13 03:05
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        有用(5)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥患者宜清淡飲食,多食含鉀豐富的蔬果,如:油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。目前臨床上抑郁癥治療還是以西藥治療為主,食療可起到輔助的作用,同時培養(yǎng)規(guī)律的起居,多做體育運動,穿整潔并顏色鮮艷的衣服等,都有助于抑郁情緒的緩解,有條件的可通過心理咨詢來幫助。祝好!

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-03-13 05:30
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。從最感興趣的事入手,有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動。生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉,廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感。另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2015-03-13 05:45
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