生活中患淺表性胃炎該如何護理
發布時間：2016-04-05 來源：中華康網
淺表性胃炎需要注意什么？患者飲食應該選擇無刺激性，含低纖維質，易于消化，具有足夠營養的食物；少食多餐；進餐時要放松，保持心情愉快。
淺表性胃炎如何護理？
一、避免刺激性藥物：胃炎患者一定要慎用西藥，特別是那些對胃會產生刺激性強的藥物，如解熱止痛藥、抗風濕藥、激素之類藥，因為這類的藥物會破壞胃黏膜防御功能，加重慢性淺表性胃病的病情。
二、保持心情愉悅：對于淺表性胃炎患者要樂觀豁達，保持心情愉悅。研究發現，情緒是影響胃病的一個原因，心情不好的時候，會加重病情的發生。
三、生活中的飲食護理要做好：糾正不良的飲食習慣，比賣弄使用對胃有刺激的食物，同時飲食要多吃易消化的，避免粗糙的食物，對于煙酒辛辣刺激性食物都要敬而遠之，切不可一時貪嘴引發淺表性胃炎發生。對于過冷、過熱的食物也要多注意。吃飯要養成細嚼慢咽的習慣，這樣可以減輕胃部的負擔，減少胃部的刺激。
飲食需注意什么
1、飲食要有規律，定時定量，不暴飲暴食，養成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，有干有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
2、避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物?？蛇x用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛。
3、增加營養、注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發酵的食品，食物要細嚼慢咽。
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