低血壓怎么治最好
發布時間：2016-05-05 來源：中華康網
人體的血壓高了不好，而低了也不好，而很多人在平時都會出現低血壓的問題，尤其是一些老年人，更容易因為身體的各項功能退化而出現低血壓的問題，出現了這個問題之后就需要患者認真的對待，不能馬虎大意，那么低血壓怎么治療最好呢？
一、藥物治療
當患者在發病之后使用日常治療無效時，嚴重的患者就需要按照醫生的指導必須給予藥物治療，同時輔以一般治療才能夠緩解癥狀，減少嚴重并發癥危險。
二、飲食調理
1、低血壓的患者在飲食上需要暈素兼吃，同時營養兼備，合理搭配飲食，不挑食不厭食。才能夠使自身的體質慢慢的纖弱逐漸變得健壯。
2、如果患者在發病之后，檢查發現同時身體伴有紅細胞過低，常常是因為出現了血紅蛋白不足的貧血癥，這時候患者在飲食當中需要適當多吃一些富含微量元素、富含蛋白質、維生素的食物，微量元素有鐵、銅等等，維生素需要維生素B12、維生素 C 等都是一些“造血原料”性的食物，含有這些營養物質的食物是豬肝、木耳、豬血、蛋黃、胡蘿卜、豆類、瘦肉、魚蝦、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。而一些核桃、蓮子、龍眼、獼猴桃、葡萄、桂圓、大棗、桑椹等果品，患者也需要多吃具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
3、患者在平時還可以多吃一些刺激性的食物熱性的食物來刺激自己的食欲和，刺激自身的血液的循環，比如吃一些姜、蔥、蒜、醋、醬油。
低血壓的患者在平時需要適當的鍛煉身體，注意提高自身的抗病能力、增強體質;在睡覺起床時，不要動作太猛烈太快速，需要緩慢地改變自己的體位，防止自己的血壓出現突然下降;晚上睡覺的時候一定要注意將頭部墊高;并且有助平穩血壓的做法就是進行淋浴，按摩、泡腳等等幫助自身加速血液循環。
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