科學、全程的盆底肌康復，有很好的效果，但依據盆底功能不良或盆底肌受損的不同程度，治療效果也會有明顯的差異，具體如下：1、效果好：如果是輕、中度的盆底肌肉不良，在盆底肌康復訓練和治療過程中，保守治療會有比較滿意的效果；2、效果不好：如果是重度的盆底肌損傷，則物理治療方式，即保守治療方式，包括凱格爾運動、電刺激、激光、電生物反饋治療等，通常沒有效果，或效果非常不明顯，需要根據不同的方式，選擇手術治療，手術治療一般能達到徹底、比較滿意的治療效果。