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        盆底肌修復的最佳時期
        
		
        
			
        參與醫生
        鄭州人民醫院 張占薪 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        盆底肌康復最佳時期為產后半年。患者產后42天，即可進行盆底康復訓練，訓練包括瑜伽、體操、盆底康復治療、凱格爾訓練等。醫院產后盆底康復儀器通過低頻電刺激促進盆底肌恢復。將陰道探頭置于患者陰道內，通過電刺激陰道盆底肌肉，調節盆底肌肉收縮頻率與力度，促進盆腹收縮協調。患者產后半年需到醫院進行正規盆底康復治療。
		
        

	
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