孕婦抽血后可以多吃含鐵豐富的食物，包括瘦肉、雞蛋、牛奶、菠菜，這些食物對補鐵、補血有好處。但通常抽血檢查并不會造成孕婦貧血，抽血檢查可以刺激骨髓造血功能，會增加血液量。所以孕婦貧血可能是營養不良或者以前對鐵、葉酸攝入不足所致。所以孕產婦在飲食上，尤其在懷孕中后期，要多攝取含鐵較豐富的飲食，如瘦肉、雞蛋、牛奶等優質蛋白，同時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，新鮮蔬菜、水果中含有大量維生素C，可以促進鐵的吸收，緩解貧血癥狀。通常孕婦血色素＜11g要進行補血治療，在懷孕中期可以適當開始補鐵劑，不能出現貧血癥狀時才補充鐵劑。