妊娠以后，有一部分孕婦會(huì)出現(xiàn)輕度的貧血，叫做生理性的貧血。生理性貧血是比較輕微的貧血，主要原因是： 1、因?yàn)閺娜焉?周開始，隨著孕周的增加，孕婦體內(nèi)的血容量增加，也就是孕婦體內(nèi)的水分增加，水分的增加而血紅蛋白沒有相應(yīng)的增加，就會(huì)導(dǎo)致稀釋性的貧血。這種貧血是生理性的貧血，通常食補(bǔ)就可以，也就是選擇含鐵比較多的食物，比如西紅柿、油菜、芹菜、桃子、橘子、大棗，里面含鐵比較多，還可以選擇瘦肉和蛋黃； 2、一部分孕婦在妊娠前由于血紅蛋白合成原料儲(chǔ)存不足，在妊娠期容易出現(xiàn)比較重的貧血。在這種情況下，食補(bǔ)不能夠盡快的糾正貧血，此時(shí)要查明貧血的原因，比如是缺鐵性的貧血，還是缺少葉酸和維生素B12導(dǎo)致的貧血，進(jìn)而進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充。 所以妊娠期不是所有的貧血都可以通過食物的補(bǔ)充能夠糾正，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否服用治療補(bǔ)血的藥物。