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螃蟹和梨可以一起吃嗎
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

螃蟹可以和梨一起吃,因為從中醫食療的角度上講,螃蟹和梨的性味都偏寒涼,沒有明顯的性味相克。適當地一起吃螃蟹和梨,利用恰到好處的寒涼屬性,能夠驅除人體內的虛火和內熱,可以緩解虛火上炎所導致的眼睛紅腫、咽喉腫痛、聲音嘶啞、視物模糊、口腔潰瘍、五心煩熱、失眠多夢等。從西醫營養學的角度講,螃蟹和梨同食,能夠發揮出兩者的營養價值,因為螃蟹當中含有一定量的優質蛋白質,而優質蛋白質能夠為體內眾多免疫物質的形成提供豐富的原料,因此有提高機體免疫力的作用。但是螃蟹當中的優質蛋白質要想發揮出作用,需要一定量的非蛋白質熱量,可以利用梨當中含有的碳水化合物,為螃蟹當中的優質蛋白質提供非蛋白質熱量,能夠更好地發揮出兩者的營養價值。

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