若寶寶明確出現缺鋅情況，通常可食用貝殼類如牡蠣、海虹以及鮑魚等海產品，此類食物相對而言含鋅量較高，家長可讓寶寶食用。另外，需注意明確寶寶是否確實缺鋅，因為人體內微量元素無需過多，在不挑食、不偏食情況下，多數寶寶不會出現缺鋅表現。部分微量元素過多可能導致中毒，因此家長不必過于強調補充微量元素。但如果通過檢查發現寶寶確實存在缺鋅情況，可能對生長發育造成一定影響，如導致寶寶厭食或出現異食癖，即進食墻皮、粉筆等非食物類物品，且部分寶寶身高、體重受到一定影響，智力、免疫功能、傷口愈合等也受到影響。此時家長可予以適量補充，但微量元素不宜作為營養品或補品食用，否則可能會對鐵、銅等其他微量元素吸收造成抑制。