腰椎間盤膨出較好的治療方法，主要是保守治療。腰椎間盤突出較為輕微的狀況，即為腰間盤膨出，通常采取保守治療，患者平時要注意腰部的姿態，避免受力、過度扭傷，并且注意保暖。如果存在相應癥狀，需要適當休息，可以綁腰圍、進行理療。還可以口服消炎止疼的藥物，如芬必得、扶他林，或者口服營養神經的藥，如彌可保、維生素B1。通常經過上述治療，癥狀基本能緩解。椎體間存在椎間盤，正常的椎間盤應該在椎體的平行狀態，如果向后錯位，即為椎間盤突出。通常椎間盤較小的突出，稱為椎間盤膨出，說明病情比較輕微，對于神經壓迫也較輕，癥狀主要是偶爾的腰疼、串腿疼，但是總體而言癥狀不重。并且癥狀的范圍、下肢肌肉障礙的狀況，也都比較輕微。如果腰椎間盤膨出持續，并演化為椎間盤突出，通常采取保守治療即可。