收藏 手機看

        分享

        維生素含量高的水果蔬菜有哪些

        參與醫生

        維生素含量高的水果、蔬菜主要見于以下幾方面:一、水果:1、柑橘類水果:比如經常吃到的橘子、柚子、檸檬等;2、桃類水果:比如經常吃到的蟠桃、鮮桃、獼猴桃等;3、棗類水果:比如紅棗、大棗、酸棗、黑棗等;4、瓜類水果:比如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜當中維生素的含量比較高。二、蔬菜:1、葉菜:比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜等;2、瓜茄類蔬菜:比如黃瓜、絲瓜、苦瓜、茄子當中維生素的含量比較高。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 五大连池市| 林州市| 云南省| 楚雄市| 宁国市| 临西县| 广东省| 屯门区| 徐州市| 麻江县| 沙坪坝区| 临安市| 鄄城县| 张家界市| 子长县| 垫江县| 屯昌县| 墨竹工卡县| 朝阳区| 灵台县| 凤庆县| 河南省| 辽中县| 木里| 竹山县| 含山县| 河北区| 大余县| 广河县| 安义县| 吉木乃县| 宜州市| 喀什市| 临澧县| 黄大仙区| 许昌县| 岑溪市| 应用必备| 福建省| 来安县| 淅川县|