收藏 手機看

        分享

        綠豆湯會降血壓嗎,飲食要注意什么

        參與醫生

        目前的營養學研究、植物學研究和藥理學研究,都沒有發現喝綠豆湯有降低血壓的功效。高血壓的患者如果期待能夠不吃藥,而通過食補或食療就能夠降低血壓,這種想法并不科學。高血壓的患者一旦診斷明確為高血壓,最好的方案就是在正規醫院的心內科醫生指導下,長期、合理地口服安全、有效的降壓藥物,把血壓控制在安全、理想的范圍內。高血壓的患者在飲食當中,要注意以下幾點:1、低鹽飲食:研究發現長期攝入高鹽飲食,會導致血壓出現進一步升高的情況。因為長期的高鹽飲食,會使體內的鈉離子含量上升。久而久之就會激活人體的腎素-血管緊張素-醛固酮系統,而導致鹽敏感性高血壓,就會使血壓進一步升高,甚至是難以控制;2、低脂飲食:要減少脂肪、脂類、油脂的攝入,因為高血壓患者長期攝入高脂飲食,很有可能會出現高脂血癥。高血壓和高脂血癥兩種危險因素,就會加重動脈粥樣硬化的發生和發展。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 建宁县| 华池县| 周至县| 株洲县| 金门县| 甘孜| 韶山市| 玛曲县| 阿拉善左旗| 乌拉特前旗| 临海市| 信丰县| 南阳市| 蓬莱市| 永丰县| 富裕县| 迁西县| 西吉县| 鄯善县| 余庆县| 惠来县| 老河口市| 七台河市| 井陉县| 龙山县| 阜新市| 泸西县| 淄博市| 西宁市| 庆云县| 大庆市| 大足县| 视频| 尚志市| 鹤山市| 永川市| 梁平县| 华蓥市| 璧山县| 眉山市| 忻城县|