收藏 手機看

        分享

        便秘吃什么水果最有效

        參與醫(yī)生

        中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 王曉鋒 主任醫(yī)師
        便秘患者可以食用以下水果: 1、香蕉:香蕉富含果膠、纖維素、果糖,可以有效刺激腸蠕動,產(chǎn)生排便。建議適量空腹食用香蕉,通便效果更好。但該方法只有輔助作用,而非重要的治療方式; 2、其他:富含纖維素的水果,如蘋果,梨等;還有富含纖維素的蔬菜,如白菜、芹菜、韭菜、紅薯等,都有一定通便效果。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 大田县| 汽车| 江津市| 上高县| 大荔县| 莱芜市| 新密市| 五河县| 葵青区| 宜良县| 铜陵市| 淮北市| 凤阳县| 南部县| 普兰县| 汉中市| 南丹县| 华池县| 汉阴县| 娄底市| 万安县| 绥宁县| 惠安县| 民和| 囊谦县| 曲松县| 汉源县| 青州市| 大庆市| 同心县| 乾安县| 琼中| 尤溪县| 麻江县| 磐石市| 新兴县| 广南县| 安新县| 龙口市| 旌德县| 南康市|