中醫理論認為陽虛則寒，一個人出現陽氣不足，陰寒之邪就會偏亢，表現出一派的寒冷癥狀。女性也可以出現寒凝少腹的現象，比如痛經，痛經的時候喜溫喜按，得溫則暖、得熱則舒，月經量變少、顏色深、有血塊，以上都是陰寒之邪積存于體內的表現。不管是女性還是男性都可以出現倦怠乏力，人沒有陽氣，每天的動作都是減緩的。因此病人表現為倦怠、沒有精神、沒有力氣，觸摸四肢是涼的，疲乏無力，臉色白或萎黃，舌淡苔白，脈沉、實、細。人的整體癥狀是不欲飲食，稍進食則腹脹，進食后不能消化，稍進食涼的食物就會出現腹痛、腹瀉，必須要吃熱的食物才能舒服。