收藏 手機看

        分享

        尿酸高能吃地瓜嗎

        參與醫生

        北京醫院 劉愛華 主任醫師
        地瓜為低嘌呤含量的食物,每100g地瓜中嘌呤含量為2.4mg。尿酸升高的患者需限制日常飲食中的嘌呤攝入量,建議攝入低嘌呤含量食物,可以適量食用中嘌呤含量食物,避免攝入高嘌呤含量食物,故尿酸升高患者可食用地瓜。地瓜的營養成分較豐富,含有較多蛋白質、多糖及礦物質,如鈣、磷、鉀,還有多種維生素,如維生素A、維生素C、維生素E、B族維生素等,蛋白質含量為大米的7倍。地瓜脂肪含量較低,尿酸高合并肥胖癥或高脂血癥的患者可適量攝入,還含有較多膳食纖維及粗纖維,患者食后有飽腹感,可用于減肥與降低血脂。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 镇沅| 邳州市| 象州县| 德令哈市| 安康市| 泽普县| 泰兴市| 沁源县| 大丰市| 江门市| 墨竹工卡县| 正阳县| 托里县| 柏乡县| 宜兰县| 大城县| 石河子市| 晋中市| 昆明市| 天门市| 石城县| 宝应县| 青龙| 师宗县| 农安县| 湟源县| 万安县| 汉中市| 商丘市| 黄骅市| 巫溪县| 新平| 徐州市| 镇雄县| 本溪| 麻城市| 宜州市| 德昌县| 洛浦县| 乌恰县| 威宁|