地瓜是一種營養豐富的食物，對心腦血管疾病，包括高血壓患者均非常有益，但任何食物都不能飲食過度。高血壓患者首先應對飲食、生活習慣進行積極調整，養成良好的飲食習慣，以低鹽、低脂、清淡為主，少吃高膽固醇、高熱量、高鹽食物，避免加重心臟負擔，而使血壓進一步升高。同時，應避免勞累、熬夜。注意戒煙、限酒。在良好的生活管理下，再使用藥物規范治療，可很好地對病癥起到更好的治療效果。