糖尿病患者可以吃地瓜，地瓜是非常可口的食物。多數糖尿病患者患有糖尿病以后，會懼怕地瓜、紅薯、南瓜、玉米，但是這種粗糧對人體比較有好處，具體如下：1、增加飽腹感：地瓜中的粗纖維含量較多，進食以后可以幫助糖尿病患者增加飽腹感，從而減少對食物的欲望；2、緩解便秘：地瓜可以幫助糖尿病患者促進胃腸道蠕動，從而緩解老年糖尿病患者的便秘；3、補充營養：地瓜含有豐富的維生素、礦物質等。在吃地瓜時，需要注意以下幾點：1、甜度：如果地瓜甜度過高，應盡量避免攝入，可以選擇低甜度地瓜；2、歸屬種類：地瓜應該歸為碳水化合物，而碳水化合物可以占糖尿病患者每天飲食總熱卡的50%-60%。因此吃地瓜時，在總熱卡范圍之內，避免總能量超標即可；3、減少主食進食量：地瓜屬于碳水化合物，因此吃地瓜后，其他如米和面的數量應對應減少。