缺鐵對孩子的傷害還是比較大的。鐵是人體必需的微量營養素，鐵元素目前也是最常見缺乏的微量營養素之一，鐵缺乏也是全球性的健康問題。缺鐵對孩子的影響在早期主要是無形中對孩子的傷害。缺鐵性貧血在后期或者比較嚴重的時候，家長能看到孩子的面色較蒼白、沒勁、胃口較差等非特異性的表現，實際上缺鐵對孩子的傷害不是家長能一眼看到的，研究認為鐵的缺乏主要是對孩子的認知、語言、社會行為傷害比較大，而且是不可逆傷害。目前全球大概有1/3的孩子缺鐵，這也是兒童健康體檢，每年都要查血常規的原因之一，主要是為了篩查出鐵缺乏，及時的補鐵，防止對孩子的認知和社會行為造成傷害。到學齡期的孩子如果鐵缺乏也會影響他的注意力、學習效率。但是靠微量元素篩查鐵缺乏是不準確的，一般希望都是通過血常規來判斷孩子有沒有缺鐵。