收藏 手機(jī)看

        分享

        血糖高能吃蓮藕排骨湯嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 寧志偉 主任醫(yī)師
        一般血糖高的患者可以吃蓮藕排骨湯,但也要根據(jù)患者情況分析。蓮藕排骨湯中,蓮藕實(shí)際含粗纖維較多,還有一定量的淀粉,而排骨主要是肉類(lèi),含蛋白質(zhì)、脂肪等,排骨骨頭本身含有礦物質(zhì),含鈣相對(duì)較多,還有水分。在烹飪過(guò)程中,加入鹽、油類(lèi)等調(diào)味品,實(shí)際淀粉含量有限,所以對(duì)血糖影響不大。但是如果正在實(shí)行低糖高脂生酮飲食,而蓮藕屬于植物的根莖,含有淀粉的量,相對(duì)要比綠葉菜高,可能對(duì)血糖有較小的影響。如果進(jìn)行生酮飲食的患者,蓮藕可能也要計(jì)算到每天攝入的淀粉量?jī)?nèi)。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 米泉市| 昌黎县| 象山县| 巍山| 萝北县| 邓州市| 淮北市| 大竹县| 平舆县| 柯坪县| 嘉定区| 阳春市| 碌曲县| 汝阳县| 汉寿县| 牙克石市| 新巴尔虎右旗| 夏河县| 昭苏县| 金阳县| 隆回县| 合川市| 东台市| 陈巴尔虎旗| 资溪县| 高安市| 交城县| 葵青区| 周口市| 彭泽县| 东丽区| 宜都市| 涿州市| 甘肃省| 利津县| 衡阳市| 旅游| 阿鲁科尔沁旗| 奉贤区| 嘉祥县| 合川市|