腰椎間盤(pán)突出運(yùn)動(dòng)療法，對(duì)部分輕度、早期的腰椎間盤(pán)突出很有效。如果凸出程度不太嚴(yán)重，病程比較短，通過(guò)有效的運(yùn)動(dòng)康復(fù)，可以很好緩解腰椎間盤(pán)突出引發(fā)的腰疼、腿疼。如果腰椎間盤(pán)突出程度比較嚴(yán)重，或者病程病期比較長(zhǎng)，椎間盤(pán)突出卡壓神經(jīng)較嚴(yán)重，或者已經(jīng)產(chǎn)生嚴(yán)重的粘連，單純進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法，可能不太有效。需要注意精準(zhǔn)的局部病灶靶點(diǎn)的有效干預(yù)，再配合有效的運(yùn)動(dòng)康復(fù)，可以很好的緩解腰椎間盤(pán)突出引發(fā)的腰疼、腿疼。所以，運(yùn)動(dòng)療法對(duì)椎間盤(pán)突出的患者是一種很好的輔助手段，對(duì)早期、程度輕的椎間盤(pán)突出，有很好的療效。對(duì)中、重度的椎間盤(pán)突出及病程比較長(zhǎng)的椎間盤(pán)突出，也是一種很好的輔助治療手段。