石斛本身有滋陰清熱的作用，石斛的性味甘、微苦、稍偏寒，入人體的胃經和腎經，所以石斛有很好的滋補陰液作用，效果如下：1、石斛采摘以后鮮用，有很好的滋補胃陰作用。對于胃的熱盛、陰傷導致的胃陰不足，產生胃疼、胃脹、口渴、咽干等癥狀，石斛都有很好的效果；2、在夏天通常把鮮石斛和鮮的藿香、佩蘭一起使用，臨床主要用于治療傷暑造成的胃陰不足，比如中暑以后出現的大量嘔吐，嘔吐以后感覺胃中有燒灼感，不愿意吃東西，這時用鮮石斛會有不錯的效果；3、把石斛采摘干燥以后入藥，有很好的滋補腎陰作用。通常用于治療腎陰不足導致的雙眼癥狀，比如雙眼干澀、視物不清，同時還伴有口干舌燥、五心煩熱、腰膝酸軟等情況，這類屬于腎陰虛的表現，都可以采用石斛來治療。