嬰兒只要開始添加輔食，就可以吃蘋果。一般嬰兒在生后4-6個月是輔食添加的時間窗，進入到時間窗之后，只要嬰兒做好了相應的準備，如挺舌反射消失，用勺喂東西不會往外頂，另外能夠很好地控制自己的頭部，能夠靠坐，并且對食物表現出興趣，可以開始考慮添加輔食。嬰兒可以開始嘗試各種各樣的輔食，包括蘋果，也可以刮蘋果泥給嬰兒吃。目前不推薦給嬰兒喝果汁和菜水，如果吃蔬菜或者水果，最好以菜泥和果泥的形式來添加。目前添加輔食有一定的輔食順序，一般剛開始添加的時候，可以使用高鐵米粉，就是谷物類食物，包括各種大米米粉、燕麥米粉等都可以。另外可以吃根莖類食物，如土豆、南瓜、白薯泥等，然后吃菜泥、果泥等。因為果泥味道相對香甜，最好在沒有味道的食物之后再添加，以免影響嬰兒的口味。比如菜的口味相對不好，可能發展嬰兒抗拒沒有味道的輔食。所以嬰兒從生后4個月以后，只要開始添加輔食，實際上就可以吃刮的蘋果，但是最好按照輔食添加的順序添加，相對更好。