高尿酸血癥病人對飲食限制較多，其中對主食類或蔬菜類均有要求。痛風病人可推薦土豆，土豆營養成分豐富且齊全，含豐富維生素C。維生素C含量與其他糧食作物相比，含量較高，且有較高蛋白質、糖類，蛋白質和糖類含量大大超過一般蔬菜。土豆營養結構合理，尤其是蛋白質分子與人體基本一致，易被人體吸收利用。土豆是營養較全面的食物，中醫認為土豆可和胃、健脾、益氣、解毒、消炎。 土豆中有豐富的B族維生素、優質纖維素，可延緩身體衰老，有助于防止消化道腫瘤，控制血液中膽固醇含量。土豆還含有豐富的鉀元素，鉀元素可參與能量代謝，維持細胞內滲透壓，經常吃土豆可防止動脈硬化、預防中風，還可減肥、養胃、降壓、通便。土豆烹調方法較重要，不能吃煎炸類食物，如土豆條、薯片，這些熱量較高，對痛風病人無好處。