腰椎間盤變性伴膨出，可以采用保守治療。如果保守治療無效，再考慮是否采用手術治療。1、保守治療：腰椎間盤的膨出和變性是腰椎退變的一種表現，即腰椎老化的一種表現。一旦出現腰椎間盤的退變、變性或者膨出，很多人會表現為腰酸、腰痛、腰脹，以及下肢的疼痛等。出現這種情況，可以先進行保守治療，比如塞來昔布等止痛藥、乙哌立松等緩解肌肉痙攣的藥、甲鈷胺等神經營養的藥，以及中醫或者西醫的膏藥。還可以做一些針灸和理療，最簡單的理療就是熱敷。除了熱敷之外，還可以用紅外線或者微波等理療的方式。此外，還可以佩戴腰托，以及做一些腰椎牽引的方法來緩解癥狀。通過以上保守治療的方法，大多可以緩解癥狀，甚至癥狀明顯地消失；2、手術治療：有極少部分的有可能效果不理想的時候，再要考慮是否采用手術治療。通過手術將壓迫神經的這部分的椎間盤進行切除，才能從根本上治療腰椎間盤變性伴膨出。