甘油三酯偏低可以正常飲食，平時的蔬菜、水果、主食、肉類都可以正常吃。甘油三酯偏低，可能主要是代謝旺盛、代謝太快，一般都是健康的年輕人。如果確實低得比較多，到下限以下，可以多吃肉類，不要嚴格控制體重，要將體重也調節到正常范圍，包括主食也不要吃得太少，要吃飽、吃好，甘油三酯就會升到正常值的范圍內。甘油三酯偏低不要太擔心，因為甘油三酯偏低不會對身體造成大的危害，只要飲食方面適當注意，甘油三酯偏低的狀態，會得到迅速地糾正。