有研究顯示，肥胖者體重每減輕5%-10%可以顯著改善肥胖相關疾病的發生風險。隨著體重減輕，體內的糖脂代謝紊亂都會得到改善，機體微炎癥狀態也會好轉。部分糖尿病前期患者的血糖可以恢復正常，糖尿病患者血糖也會明顯下降。因此，減肥是肥胖型的2型糖尿病患者中非常重要的治療措施。 大約有80%的2型糖尿病患者是肥胖者，人體過多的脂肪組織能夠分泌一系列脂肪因子，會導致身體處于微炎癥狀態?；颊咦约嚎赡軟]有任何的不適感覺，但是微炎癥狀態會使得體內產生的胰島素不能夠正常發揮作用，即胰島素抵抗。體重超過正常體重的20%就會增加胰島素抵抗的進展，當胰島素抵抗進展到一定程度，會使血糖升高，進而發展為糖尿病。肥胖導致的微炎癥狀態不僅影響血糖，對心血管系統、呼吸系統、腸道微生態等都會產生不利影響。 近幾十年來，隨著我國社會經濟發展，人民生活水平提高，飲食結構出現變化，以及體力活動減少，肥胖癥已經成為現代社會的文明病。肥胖不僅會引起身心障礙，同時是2型糖尿病、高血壓、冠心病、脂代謝紊亂，甚至是惡性腫瘤的共同危險因子。肥胖與糖尿病的關系非常密切，肥胖者患有糖尿病的風險會明顯增加。