- 山楂能降血糖嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 魯梅花 主任醫師

山楂不能降血糖,山楂在水果里面看似含糖量相對較低,因為口感較酸,但含葡萄糖并不低,只是含果糖相對少,口感上甜度會低。果糖的甜度較高,因此并不是山楂口感酸,含糖就低。老年群體或糖尿病人群,在攝入山楂時,希望是在兩餐中間食用,避免剛要吃飯或剛結束吃飯時吃山楂,都會使血糖升高。另外要避免空腹攝入山楂,否者可能會在胃內形成胃石,引起胃痛、腹痛,后期可能還要通過胃鏡的特殊治療方式將胃石化掉或取出。如果過量食用山楂,會在升糖的同時使胃酸明顯增加,對于胃不好的患者不利,建議適量攝入山楂。

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