顳下頜關節紊亂病的發病率比較高，至于顳下頜關節紊亂病是不是大病，沒法量化地來定義。顳下頜關節紊亂病有些癥狀比較輕，如只有輕微的彈響，偶爾有疼痛，且很多人有自限性，過段時間可能自行好了。但還有的患者可能會從最初的彈響，發展為張不開嘴，還會變成張口疼痛，或者臉越來越縮、越來越歪，嚴重的是整個下頜都被吸收掉。此時需要進行關節置換，即要進行關節盤保護術，就是把移位的關節盤復位。這種情況下，顳下頜關節紊亂病也是不小的病，至少要接受全麻手術，但是其相對于重要臟器的疾病來講，不太會威脅到生命，所以從這個角度講也不屬于非常嚴重的疾病。但顳下頜關節紊亂病，如果有疼痛癥狀時，一定要及時到醫院檢查。另外，平時生活當中要注意別咬太硬的東西，別大張嘴，或者吃特別黏的東西，需要反復咀嚼的東西也不要吃，注意不要偏側咀嚼，養成良好的咬合習慣也很重要。