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        喝紅酒能降血糖嗎

        參與醫生

        中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
        喝紅酒有可能會降低血糖,因為紅酒里含有一定的酒精,也就是乙醇,乙醇會增加身體對胰島素的敏感性,換句話說,它能夠讓胰島素降糖的能力增強。糖尿病患者在飲酒的時候往往容易出現低血糖,但在飲酒早期屬于交感比較興奮的狀態,同時攝入的食物也比較多,所以這類人群往往在早期會出現血糖的增高,隨著飲酒量不斷的增大,到后面有可能會出現低血糖,尤其是鑒于糖尿病應用胰島素的患者又空腹飲酒,就很容易發生低血糖,這就是喝紅酒有可能會降低血糖的原因。但是,不能因為乙醇有降血糖的作用,就把它作為一個降糖的手段,因為很多人在飲酒的時候不只是單純的飲酒,還有可能會吃菜或者是吃其它的食物,這樣不知不覺就會導致能量攝入的超標,最終還是表現為血糖增高。糖尿病患者喝紅酒,要注意控制量,盡可能的不要讓血糖造成過大的波動,既不高也不低,這樣才比較合適。
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