收藏 手機看

        分享

        消化慢是不是容易長胖

        參與醫生

        杭州市紅十字會醫院 呂菁 副主任中醫師
        消化慢不一定會長胖,因為食物經過消化吸收后進入人體,若消化不了也就吸收不了。長胖是由于進食過多,脂肪沉積于人體而導致的,如果吸收不了營養,自然也不會長胖。日常生活中如果消化慢,則應該多吃清淡食品,多吃水果蔬菜,少吃油膩油炸食品,少量多餐,適當吃一點粗糧。另外,老年人消化吸收功能差、代謝差,也容易長胖,所以老年人要清淡飲食,適當運動,保持心情舒暢。 如果消化慢的患者清淡飲食、適當鍛煉后,依然容易長胖,可去醫院進行中藥調理,健脾胃、助消化,或者應用含消化酶的藥物或者是促進胃動力藥物,比如嗎丁啉等。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 武山县| 葫芦岛市| 阳朔县| 泊头市| 巴林左旗| 桦川县| 兴山县| 南岸区| 金昌市| 聂荣县| 平谷区| 金山区| 万年县| 奉新县| 郓城县| 湘潭市| 新沂市| 保德县| 定兴县| 邢台市| 都兰县| 伊川县| 铁岭市| 西宁市| 浦县| 泗阳县| 石林| 拉萨市| 龙川县| 嘉义县| 三亚市| 河东区| 桐庐县| 雷山县| 秀山| 额济纳旗| 衡阳县| 荥经县| 家居| 彰武县| 连平县|