高血壓患者可以長期喝牛奶，牛奶里富含蛋白質，低鈉、低脂的牛奶對高血壓患者沒有較多壞處。如果是高脂血癥患者合并有高血壓，建議喝低脂牛奶，如果高血壓患者合并糖尿病，建議牛奶里盡量不要含糖，無糖牛奶較好。牛奶中主要蛋白質的含量比較高，鈉含量較低，長期喝牛奶可以強身健體。喝牛奶后配合體育運動可以降低血壓，對高血壓患者的預后比較有幫助。如果高血壓患者合并有腎功能損傷，特別是高血壓患者合并有大量蛋白尿，喝牛奶一定要遵循高血壓專科，以及腎病專科醫生的意見，可能蛋白質進量要進行控制。對有糖尿病腎病、高血壓腎病或者大量蛋白尿瀝出患者，要求攝入動物優質蛋白，特殊患者要進行專科醫生的診治以后，再進行飲食調整。