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        高血壓長期喝牛奶好嗎

        參與醫(yī)生

        武漢大學(xué)中南醫(yī)院 童傳鳳 主任醫(yī)師
        高血壓患者可以長期喝牛奶,牛奶里富含蛋白質(zhì),低鈉、低脂的牛奶對高血壓患者沒有較多壞處。如果是高脂血癥患者合并有高血壓,建議喝低脂牛奶,如果高血壓患者合并糖尿病,建議牛奶里盡量不要含糖,無糖牛奶較好。牛奶中主要蛋白質(zhì)的含量比較高,鈉含量較低,長期喝牛奶可以強身健體。喝牛奶后配合體育運動可以降低血壓,對高血壓患者的預(yù)后比較有幫助。如果高血壓患者合并有腎功能損傷,特別是高血壓患者合并有大量蛋白尿,喝牛奶一定要遵循高血壓專科,以及腎病專科醫(yī)生的意見,可能蛋白質(zhì)進量要進行控制。對有糖尿病腎病、高血壓腎病或者大量蛋白尿瀝出患者,要求攝入動物優(yōu)質(zhì)蛋白,特殊患者要進行專科醫(yī)生的診治以后,再進行飲食調(diào)整。
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